Was kann man da doch manchmal Muskeln im Körper spüren! Manchmal gibt es aber einfach – nicht jeder mag es komplex – eine Aneinanderreihung von Grundschritten – dafür um so öfter und schneller – zur Verbesserung der Kondition.

 Das schönste ist:  Jung und Alt machen mit und halten durch (von Anfang 20 bis um die 70 Jahre sind die Teilnehmerinnen alt) – obwohl man von diesen fidelen Damen beim besten Willen nicht von „Alter“ sprechen kann – die Musik und die Freude bei Bewegung und Tanz hält uns jung und fit.

Gerne begrüßen wir auch neue Teilnehmerinnen – auch junge!